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Albóndigas de pavo fáciles


Estas saludables albóndigas son tan deliciosas que no te perderás la carne de res o cerdo.

© Inga Nielsen | Dreamstime.com

Estas fáciles albóndigas de pavo se combinan rápidamente y son satisfactorias para los comensales de todas las edades. Si lo prefiere, también puede usar pollo molido.

Ingredientes

  • 1 libra de pechuga de pavo molida
  • 6 dientes de ajo picados
  • 1/4 de cebolla blanca grande, cortada en cubitos muy finos (o picada en un procesador de alimentos)
  • 1/2 cucharada de perejil seco
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 taza de pan rallado condimentado con Italia
  • 1 huevo
  • Sal y pimienta para probar
  • 1 frasco de salsa marinara

Porciones6

Calorías por ración229

Equivalente de folato (total) 40 µg 10%

Riboflavina (B2) 0,2 mg 18,1%


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo tus dedos relativamente rígidos, de modo que estés dando forma suavemente a la carne dentro de tu garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento aptas para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

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Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento aptas para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.


Receta de albóndigas de pavo

Todos disfrutan de un plato de albóndigas con queso, y el pavo molido tierno ilumina esta sabrosa cena en una sartén, favorita de la familia. Esta es una receta sabrosa para tener en su caja de recetas para una cena fácil entre semana. Es posible que desee considerar duplicar la receta y congelar la mitad para una solución rápida adicional. Para congelar, forme bolas con la mezcla de albóndigas, colóquelas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y colóquelas en el congelador hasta que las albóndigas estén congeladas. Transfiérelos a bolsas de almacenamiento seguras para el congelador hasta que estén listos para usar. Maximice el sabor utilizando una combinación de pavo molido blanco y oscuro. Para las albóndigas más tiernas, no importa qué carne esté usando, el Vida sureña Los profesionales de Test Kitchen recomiendan usar el método & ldquoclaw & rdquo Dale forma a tu mano en forma de garra, manteniendo los dedos relativamente rígidos, de modo que solo estés dando forma suavemente a la carne dentro de la garra, en lugar de apretarla. Exprimir las albóndigas las vuelve duras y masticables. Quieres darles forma, no apretarlos. Esta receta funciona bien con arroz o pasta caliente.